نقش مؤثر ویتامینها در کاهش استرس/ در شرایط بحرانی از مصرف این ویتامینها غافل نشوید
در شرایط بحرانی، ویتامینها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ میتوانند به کاهش استرس و حمایت از سیستم عصبی کمک کنند. استفاده از منابع طبیعی موجود و مکملها میتواند به حفظ سلامت روان و جسم کمک کند.
نقش مؤثر ویتامینها در کاهش استرس/ در شرایط بحرانی از مصرف این ویتامینها غافل نشوید
عراقچی:برخلاف رژیم ضعیف اسرائیل،ما تلفات خود را پنهان نمیکنیم/ما به شهدای خود که الگوهای ما هستند افتخار میکنیم
سید عباس عراقچی در پیامی شکوه و پایداری ملت ایران را در مراسم تشییع شهدای اقتدار مورد توجه قرار داد.
دزد شدم تا آبروی پدرومادرم را ببرم/ آنها از هم جدا شدند و زندگی من با دختری که دوستش داشتم سرنگرفت؛ بنابراین به فکر انتقام افتادم
حدود3 هفته قبل مأموران پلیس هنگام گشتزنی در یکی از خیابانهای شمال غرب تهران بودند که به دو جوان موتورسوار مشکوک شدند. آنها با دیدن پلیس فرار کردند اما پس از چند دقیقه تعقیبوگریز دستگیر شدند و در بازرسی ازآنها مقدار زیادی طلای مسروقه کشف شد.
پساجنگ و مراقبت از سلامت روان کودکان ایران
سلامت روان کودک، نه یک دغدغه لوکس، که یک مؤلفه راهبردی در امنیت ملی است. در عصر جنگهای شناختی، باید از روان کودک همانقدر مراقبت کرد که از مرز.
ببینید | صالحی امیری: جنگ در جغرافیای رژیم صهیونیستی اما در ظرف ناتو بود
وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گفت: 12 روز گذشته در برش تاریخی این کشور با اهمیت است و نیاز به هزاران ساعت بحث و گفت و گو و تحلیل بنیادی دارد که باید نخبگان و صاحبنظران و صاحب اندیشهها به این موضوع مهم بپردازند. اکنون در متن بحران قرار داریم و به طور طبیعی آن گونه که لازم است شاید نتوانیم تحلیلهای بنیادین داشته باشیم./ایرنا
ببینید | صالحی امیری: جنگ در جغرافیای رژیم صهیونیستی اما در ظرف ناتو بود