روایت سردار طلایینیک از سرادر شهید نائینی/ سخنگوی وزارت دفاع نقش رسانهای شهید نائینی را تشریح کرد
سخنگوی وزارت دفاع گفت: سردار نائینی علاوه بر نقشآفرینی رسانهای بهعنوان سخنگوی موفق سپاه، در حوزه پژوهش، مستندسازی دفاع مقدس و برنامهریزی راهبردی برای ارتقای قدرت نرم نیز بسیار فعال بودند.
روایت سردار طلایینیک از سرادر شهید نائینی/ سخنگوی وزارت دفاع نقش رسانهای شهید نائینی را تشریح کرد
هدف پاکستان از میانجیگری میان ایران و آمریکا چیست؟
اندیشکده آمریکایی در گزارشی به میانجیگری پاکستان میان ایران و آمریکا اشاره و پرسشی را مطرح کرده که پاکستان در این دیپلماسی به دنبال چه چیزی است.
ادعای ترامپ درباره نابودی کامل و تمام عیار «گرد و غبار هستهای» ایران!
رئیس جمهور آمریکا مدعی شد که بهطور کامل و تمامعیار، سایتهای «غبار هستهای» در ایران را نابود کرده است.
ادعای ترامپ درباره نابودی کامل و تمام عیار «گرد و غبار هستهای» ایران!
یک بازیکن دیگر در کمیته انضباطی پرسپولیس
یعقوب براجعه هفته آینده برای توضیح در مورد مصدومیت خود به کمیته انضباطی خواهد رفت.
فعالیت آموزشی در این مراکز تا اطلاع بعدی ممنوع اعلام شد
سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک اعلام کرد تا اطلاع رسمی این سازمان، هرگونه فعالیت حضوری کودکستانها ممنوع است.
سه حرکت ورزشی مفید برای قلب
فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.
اردوغان استفاده از اسلحه در ترکیه را محدود میکند
رئیسجمهور ترکیه پس از تیراندازیهای مرگبار اخیرا در مدارس این کشور، اعلام کرد که ترکیه قوانین مربوط به مالکیت اسلحه را تشدید میکند.
حضور مدافع استقلال در تجمعات شبانه
عارف آقاسی در خیابان کنار مردم حضور پیدا کرد.
چطور خواب باکیفیت داشته باشیم؟
بیخوابی یکی از شایعترین اختلالات خواب است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند، اما کمتر به عوامل علمی مؤثر در بروز آن توجه میشود؛ استرسهای روزمره، برخی بیماریهای جسمی و روانپزشکی و حتی عادتهایی مانند استفاده از تلفن همراه پیش از خواب میتوانند چرخه طبیعی خواب را مختل کنند؛ موضوعی که در صورت تداوم میتواند به بیخوابی مزمن و کاهش کیفیت زندگی منجر شود.
